Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного поведения.Каждый человек хочет самоутвердиться в этой жизни.Ассертивность-это путь самоутверждающего поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение — это поведение цельного и уверенного в себе человека.Каждый из нас имеет так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас.Однако,некоторые предубеждения блокируют эти права. Вот эти права и предубеждения:
1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя. В действительности оценивать и обсуждать меня во всех случаях должен не я, а кто-то более умудрённый и авторитетный.
2. Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за свое поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и объяснял все, что я делаю ... Читать дальше »