Как попасть в поток, шесть шагов.
Вы наверняка слышали, как музыкант теряет себя в музыке, или как
художник становится единым с его картинами. Время останавливается,
остаётся лишь полная сосредоточенность на определённой деятельности.
Это «поток», этот опыт столь же необходим, сколько сам по себе
является награждением, и, пожалуй, это самый приятный и ценный опыт,
который вы можете иметь.
Понимая то, как можно войти в «поток», вы получаете потенциал для немедленного улучшения качества вашей жизни.
Отец «потока».
Отцом «потока» является Венгерский психолог Михали Ксизентмихали. Ещё
в раннем детстве, во время войны в Европе, его начали посещать мысли о
счастье.
Его остро интересовал вопрос: почему, несмотря на все удобства,
комфорт и возможности нового времени, так много несчастных людей? И
почему они «тратят свою жизнь зря - вместо того, ч
...
Читать дальше »